Janina, wie bist du zu DG-Personaltraining & Ernährungsberatung gekommen?

Ich habe viele Jahre in einem klassischen Fitnessstudio gearbeitet. Dort war der Alltag ehrlich gesagt oft sehr eintönig. Viele Kunden kamen, trainierten ein bisschen, aber wirkliche Ergebnisse haben die wenigsten erreicht. Wer kennt sie nicht die klassischen Fitnessstudio-Karteileichen. Man ist Anfang des Jahres motiviert, meldet sich an und geht 2-3 Wochen zum Training. Doch ab da sieht man die Menschen nicht mehr und sie bleiben mit ihrer Unzufriedenheit allein gelassen.

Mir hat einfach das Herz für diese Menschen gefehlt. Als ich dann zu Daniel und seinem Team gestoßen bin, war das für mich ein Aha-Moment. Hier geht es nicht darum, möglichst viele Kundenabschlüsse zu machen oder einfach nur Geräte zu zeigen oder Trainingspläne zu verteilen. Hier geht es darum, dass Menschen wirklich Veränderungen schaffen. Und das hat mich sofort begeistert.

Was genau ist denn der Unterschied zu einem Fitnessstudio?

Der Unterschied ist riesig. In einem Studio ist es egal, ob ein Kunde kommt oder nicht – Hauptsache, er hat seinen Vertrag unterschrieben. Für das Fitnessstudio ist es sogar gut wenn die Kunden nicht kommen - so haben sie mehr Kapazitäten und weniger Verschleiß bei den Geräten.

Bei uns ist das komplett anders: Wir kümmern uns wirklich um jeden Klienten. 

Als erstes wird ein individuelles Trainingsprogramm erstellt, dass zu der jeweiligen Person passt und dann trainieren wir gemeinsam - keiner wird bei uns alleingelassen. Wir sind bei jedem Training an der Seite unserer Klienten. Darüber hinaus betreuen wir unsere Klienten in einer gezielten Ernährungsberatung, dass sie ihr Ziel möglichst schnell, effizient und vor allem nachhaltig erreichen. Da die meisten unserer Klienten mit dem Ziel zu uns kommen abzunehmen, geht das meist auch mit persönlichen und emotionalen Themen einher. Auch hier sind wir für unsere Klienten da und stärken ihr Mindset. Unsere Klienten haben echte Ansprechpartner, wir sind nah dran und begleiten sie Schritt für Schritt. Dadurch haben sie auch Ergebnisse – nicht irgendwann, sondern nachhaltig. Für mich als Trainerin ist das unglaublich motivierend.

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Wie erlebst du die Arbeit im Team?

Sehr familiär. Wir sind ein kleines Team, das zusammenhält und sich gegenseitig unterstützt. Gleichzeitig habe ich viel Freiheit, meine Klienten individuell zu betreuen. Ich kann selbstständig arbeiten, eigene Ideen einbringen und wirklich gestalten. Das ist für mich ein Riesenunterschied zu vorher. Hier fühlt es sich nicht wie „nur ein Job“ an – es ist eine Aufgabe, die Sinn macht. Das erfordert zwar auch, dass ich selbst mitdenken muss - aber genau das ist doch der entscheidende Unterschied zu einer Arbeit, die auch eine Maschine ausüben könnte.

Klingt alles gut - doch wie sind die Rahmenbedingungen? Wie unterscheiden sich Arbeitszeiten, Urlaub und Gehalt?

Ehrlich gesagt: auch da ist es für mich ein Quantensprung. Ich habe hier bessere Arbeitszeiten, die planbar sind und mir auch Freizeit lassen. Im Fitnessstudio habe ich von Montag bis Sonntag mit vereinzelt freien Tagen gearbeitet. Bei DG - Personaltraining& Ernährungsberatung habe ich jedes Wochenende frei - das ist eine unglaubliche Verbesserung meiner Lebensqualität.

Ich verdiene deutlich besser als im Fitnessstudio. Tatsächlich hat mir mein Chef bereits zwei Lohnerhöhungen gegeben und das ohne, dass ich darum gebeten habe - einfach von sich aus. Sowas gibt es in so kleinen Betrieben normalerweise nicht.

Abgesehen, dass es in jeder Hinsicht eine Upgrade ist: Die Tatsache, dass es nicht nur darum geht meine Zeit auf der Trainingsfläche "abzustehen", sondern darum, mit Herzblut Menschen zu begleiten. Das ist für mich das Entscheidende und genau das Richtige.

Was macht dir an deiner Arbeit am meisten Freude?

Am meisten Freude macht mir, dass ich sehe, wie Menschen ihr Leben verändern. Wenn jemand zu uns kommt, unsicher, unzufrieden, vielleicht schon mit vielen gescheiterten Versuchen – und nach ein paar Monaten ein ganz anderer Mensch ist, mit mehr Energie, mehr Selbstbewusstsein und echten Erfolgen – das ist unbezahlbar. Genau das hatte ich im Fitnessstudio nie. Dort blieb vieles oberflächlich. Hier bei DG geht es tiefer, hier geht es wirklich ums Leben.

Unsere Klienten bekommen immer kleine Preise, wenn sie gewissen Ziele erreicht haben, z.B. wenn jemand 10 oder 20kg verloren hat. So einen Preis zu überreichen ist für mich jedes Mal unfassbar schön.

Was würdest du jemandem sagen, der überlegt, bei euch anzufangen?

Ich würde sagen: Mach es! Wenn du Trainer bist und nicht nur Geräte erklären, sondern Menschen wirklich begleiten willst – dann ist DG der perfekte Ort. Hier kannst du selbstständig arbeiten, hast mehr Freiheit, ein starkes Team im Rücken, verdienst besser und siehst täglich, dass deine Arbeit Sinn macht. Für mich war es die beste Entscheidung überhaupt.

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